En pleine canicule, quels sont les symptômes d’une déshydratation? - Le HuffPost

CANICULE - En cette période de canicule, il est conseillé de boire entre 1,5 et 3 litres d’eau. Au-delà, certains docteurs alertent sur des possibles coma hydraulique, insomnie et forte transpiration. À l’inverse, si la quantité d’eau bue ne l’est pas en assez grosse quantité, il est possible d’avoir un coup de chaud.

Pendant les fortes chaleurs, ce sont les personnes âgées et les bébés qui sont les plus vulnérables et sujets à la déshydratation. Plusieurs signes peuvent alerter sur cette condition. Chez les adultes, cela peut se traduire par une peau sèche, des maux de tête ou une perte d’appétit. Du côté de l’enfant, cela peut se manifester par des gémissements, des cernes ou encore une respiration rapide, comme vous pouvez le lire dans la vidéo ci-dessus.

Si la déshydratation est modérée, il est possible de se procurer des kits en pharmacie. Si elle est plus importante, il est conseillé de se rendre rapidement chez un médecin.

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