Santé cardiaque. Vérifiez si votre cœur va bien grâce au test EPOF

L’insuffisance cardiaque est une pathologie silencieuse. Grâce au slogan EPOF (essoufflement, poids, œdème, fatigue), les médecins espèrent que les nombreux Français souffrant d’insuffisance cardiaque sans le savoir sauront en reconnaître les symptômes. L’insuffisance cardiaque touche officiellement un million de Français. Un chiffre largement sous-estimé : selon les professionnels, ils seraient en réalité deux millions à souffrir de cette maladie.

Un million de Français souffrent d’insuffisance cardiaque, et près de 73 000 d’entre eux en meurent chaque année. Mais cette pathologie serait encore plus répandue : selon les médecins, deux millions de Français seraient insuffisants cardiaques.

De nombreux patients ignoreraient leur maladie, dont les symptômes et signes annonciateurs sont souvent confondus avec ceux d’autres pathologies, ou encore considérés comme peu préoccupants par les personnes concernées.

Un nombre de malades largement sous-estimé

C’est ce qu’indique une étude menée en 2017 par le groupe Insuffisance cardiaque et cardiomyopathies (Gicc) de la Société française de cardiologie, auprès d’un peu moins de 5 000 sujets. Révélés parLe Parisien, les travaux des chercheurs indiquent que la prévalence de l’insuffisance cardiaque « serait de 3,6 %, soit le double des estimations officielles ».

L’étude démontre également que face à l’apparition d’un ou plusieurs des symptômes de l’insuffisance cardiaque, 64,2 % des personnes interrogées n’ont pas pris d’avis médical. « Notre cri d’alarme est pour une meilleure prévention et une meilleure prise en compte », plaide le cardiologue Thibaud Damy. Or, savoir reconnaître les symptômes de l’insuffisance cardiaque est capital pour une meilleure prise en charge.

Essoufflement, Poids, œdème, Fatigue

Pour aider les Français à faire leur auto-diagnostic, les médecins ont mis en place un moyen mnémotechnique : l’acronyme EPOF, en référence aux quatre signes de la maladie.

E pour Essoufflement, qui est ressenti en plein effort ou tout simplement en position allongée. P pour la Prise de poids, importante et rapide. Elle est liée à la rétention d’eau et de sel dans le corps. L’O pour l’œdème, également dû à cette rétention d’eau. Les gonflements touchent souvent les membres inférieurs ou les pieds. Et enfin F pour la fatigue, si importante qu’elle impacte le quotidien des malades.

Savoir détecter ces symptômes peut faire une différence majeure. Car comme le rappelle Thibaud Damy, cité par Le Figaro,« il existe des médicaments qui améliorent la vie des gens et réduisent la mortalité ».

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