ทัพเทควันโดจัด 2 กิจกรรมโยคะและฮิปฮอป ให้จอมเตะทีมชาติได้ผ่อนคลาย หลังจากฝึกซ้อมในแคมป์ทีมชาติทุกวันโดยไม่รู้ว่าการแข่งขันระดับนานาชาติจะเริ่มขึ้นเมื่อไหร่ ในสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19
ผศ.พิมล ศรีวิกรม์ นายกสมาคมกีฬาเทควันโดแห่งประเทศไทย ได้กล่าวว่า หลังจากที่สมาคมได้เรียกนักเทควันโดทีมชาติไทย ทั้งประเภทต่อสู้ และพุมเซ(ท่ารำ) มาร่วมเก็บตัวฝึกซ้อมเพื่อเตรียมพร้อมไปแข่งขันรายการระดับนานาชาติ ตั้งแต่เมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมา ซึ่งช่วงนี้นักกีฬาทุกคนต้องฝึกซ้อมกันแบบเน้นพละกำลังเป็นหลัก ไม่มีการเข้าคู่เตะกัน เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโควิด-19 ตามมาตราการของการกีฬาแห่งประเทศไทย
แต่เมื่อมีการซ้อมแบบเดิมๆทุกวัน ตนและทางด้านสตาร์ฟโค้ชกลัวนักกีฬาจะเบื่อ อยากให้มีการผ่อนคลายบ้าง จึงสอบถามนักกีฬาไปว่า ถ้ามีกิจกรรมให้เลือก 1 วัน โดยไม่มีการฝึกซ้อมนักกีฬาอยากเรียนอะไร โดยทุกคนลงความเห็นว่า อยากเรียนเต้นฮิปฮอป ซึ่งเมื่อทุกคนลงความเห็นเหมือนกัน ทางสมาคมจึงว่าจ้างให้อาจารย์สอนเต้น มาทำการสอนในวันอังคาร โดยจะเริ่มตั้งแต่เวลา 17.00 น.ไปจนถึง 18.30 น. โดยไม่มีการฝึกเทควันโด
"ขณะที่ในวันศุกร์ ผมได้เพิ่มกิจกรรมให้นักกีฬาทุกคนอีก 1 วัน คือการฝึกโยคะ โดยเป็นส่วนหนึ่งที่จะเตรียมพร้อมร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ก่อนฤดูการแข่งขันจะเริ่มขึ้น ซึ่งเชื่อว่าในภาวะสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ของโลกยังไม่ลดน้อยลง การแข่งขันในทุกรายการจะยังไม่เกิดขึ้นในปีนี้อย่างแน่นอน ผมจึงคิดว่า การฝึกซ้อมคงไม่ต้องฝึกหนักในช่วงนี้
จึงนำทั้ง 2 กิจกรรมมาช่วยฝึกในเรื่องของสมาธิ การสร้างบาลานซ์ การทรงตัว เเละเป็นการสร้างกิจกรรมเเละรอยยิ้มระหว่างการฝึกเเละเป็นการฝึกเพิ่มเติมเพื่อเตรียมความพร้อมไว้ตลอดเวลา ซึ่งในช่วง 2 วัน
ที่นักกีฬาร่วมทำกิจกรรม ทุกคนดูมีความสุขมาก ทำให้บรรยากาศในการฝึกซ้อมช่วงสถานการณ์แบบนี้ จะทำให้ทุกคนไม่เบื่อ และผ่อนคลายไปได้มาก""บิ๊กเอ" กล่าว
July 10, 2020 at 02:51PM
https://ift.tt/2AIVMcq
เทควันโด เปิดคลาสโยคะ-ฮิปฮอป ช่วยผ่อนคลายช่วงเก็บตัว - ผู้จัดการออนไลน์
https://ift.tt/3cihWzB
Bagikan Berita Ini
0 Response to "เทควันโด เปิดคลาสโยคะ-ฮิปฮอป ช่วยผ่อนคลายช่วงเก็บตัว - ผู้จัดการออนไลน์"
Post a Comment